I miei Cookies

I miei CookiesBiscotti facili, veloci, super golosi e cioccolatosiFACILE 35 biscotti circaIN FORNOTEMPO DI PREPARAZIONE: 25 MINUTII cookies a casa mia sono sempre un successo! Il bello poi che sono facilissimi da fare, anche quando avete poco tempo per improvvisare una merenda o un dolcetto salutare. Biscotti semplici e con questa ricetta anche salutari.Sono perfetti per ogni occasione: colazione, merenda, dolcetto di fine pasto per le occasioni di festa. Insomma dovete proprio provarli perchè vi stupiranno. Non hanno uova, né…

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Insalata rossa con cavolo rosso e melograno

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Insalata rossa Cavolo rosso, radicchio, melograno e uva rossaFACILE 3 PORZIONISENZA COTTURATEMPO DI PREPARAZIONE: 5 MINUTIInsalata di cavolo rosso con melagrana e uva un contorno colorato e sano. Una ricetta facile e leggera, adatta per chi vuole restare in linea senza rinunciare al gusto.PREMESSAINGREDIENTIPROCEDIMENTOCONSIGLI E VARIAZIONI VALORI NUTRIZIONALI PREMESSA Ci troviamo nella stagione fredda dell'anno e spesso pensiamo a nutrirci solo con pietanze calde. Invece, può risultare anche in questo periodo dell'anno alternare delle preparazioni anche fredde con ingredienti di stagione che già…

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Shot della salute

Shot della salutePiccoli concentrati di vitamine, antiossidanti con proprietà antinfiammatorieFACILE 10 bottiglietteSENZA COTTURATEMPO DI PREPARAZIONE: 10 MINUTICon la stagione fredda arrivano anche i primi sintomi influenzali. Ecco allora un'idea perfetta per dare una mano al sistema immunitario. Si tratta di piccole dosi dove sono concentrate le sostanza più ricche di vitamine, antiossidanti e antinfiammatori naturali.PREMESSAINGREDIENTIPROCEDIMENTOCONSIGLI E VARIAZIONI VALORI NUTRIZIONALI PREMESSA Per realizzare questi piccoli Shot della salute vi servirà un buon mixer, per ridurre in succo in particolare lo zenzero e la curcuma.Inoltre…

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