NUTRIZIONE: MEDICINA PER IL TUO BENESSERE E LA TUA SALUTE

“Se fossimo in grado di fornire a ciascuno la giusta dose di nutrimento ed esercizio fisico,  né in difetto né in eccesso, avremmo trovato la strada per la salute”, Ippocrate (460-377 a.C.)

Logo attività Annalisa Prevarin

Missione

La mia missione è quella di aiutare le persone a cambiare lo stile di vita in modo da raggiungere un buon grado di benessere fisico e mentale.

Specializzazioni

Sono specializzata in consulenze nutrizionali specifiche per stati fisiologici e patologici, in particolare per chi è affetto da diabete. Aiuto le persone mediante diete e piani alimentari personalizzati. Realizzo incontri e corsi in ambito nutrizionale sia per aziende e associazioni sia per le scuole.

La parola dieta deriva dal greco “DAITA” che significa stile di vita. Non è necessario ammalarsi per rivolgersi ad un dietista…

Articoli recenti

foto verdure

Come mangiare verdure tutti i giorni

Come mangiare verdura tutti i giorni In tutto il mondo gli esperti concordano nell’affermare il ruolo fondamentale che svolgono frutta e verdura per mantenersi in buona salute: questi alimenti devono far parte della nostra dieta…

Scopri >>
Conta dei Carboidrati

Conta dei Carboidrati

Conta dei Carboidrati L’approccio alla malattia diabetica si basa su tre elementi fondamentali del trattamento di cura: Il trattamento farmacologico (insulina ed eventuali altri farmaci) L’alimentazione L’esercizio fisico regolare Aggiungo un quarto aspetto che ritengo…

Scopri >>

Cosa dicono i miei pazienti

Come le modifiche allo stile di vita migliorano il proprio benessere? Alcune opinioni degli ultimi pazienti.

"Dottoressa molto gentile e competente, ti mette a proprio agio. Avevo un problema di glicemia e ora ho risolto con grazie ai preziosi consigli della dottoressa. Sono rinata dopo che ho risolto con il diabete."
Avatar BD
Nonna
72 anni
"Sono riuscita in pochi mesi a perdere peso con una dieta personalizzata, senza stravolgere le mie abitudini alimentari. Ho capito quanto importate sia l'attività fisica quotidiana."
Avatar PM
Mamma
47 anni
"Pratico molto sport e frequento l'università, la dottoressa mi ha aiutato con ottimi consigli in modo da tenermi sempre lucido ed in forma. Sicuramente un'esperienza consigliata."
Avatar MP
Studente
23 anni